Форум » Общение » Как справиться с послеродовой депрессией » Ответить
Как справиться с послеродовой депрессией
Ninok: Здравствуйте, у меня возникла проблема , после родов не могу справиться с послеродовой депрессией. Помогите найти решения, как прийти в нормальное состоя.
Ответов - 8
Fike: Это проблема, могу вам помочь решить эту проблему в кротчайшие сроки благодаря обращению к психологам. У меня тоже такое было, так нашла блог Эмма, где есть статья про то, как найти хорошего психолога, как подготовится, что спрашивать /kak-nayti-khoroshego-psikhologa/ вот тут почитать можно. Так же в этом блоге могут подобрать для вас психолога с большим опытом и он быстро решит возникшую психологическую проблему.
Zulia: Это тяжелое время, по себе знаю, надо отнестись серьезно и рассмотреть все варианты выхода с этого состояния. Но все же я бы тоже рекомендовала обратиться к психологам.
Африка: В мене післяродова депресія так само була. Ледь справилась з нею... Думала що реально схожу з розуму...Досі страшно згадувати
Кубикус: Африка пишет: В мене післяродова депресія так само була. Ледь справилась з нею... Думала що реально схожу з розуму...Досі страшно згадувати Так добре що у вас це все взагалі позаду. А є жінки які самостійно с такою депресією зовсім не можуть впоратись....
Marla: Кубикус пишет: Так добре що у вас це все взагалі позаду. А є жінки які самостійно с такою депресією зовсім не можуть впоратись.... Так і є... І нажаль до таких жінок можна віднести мою рідну сестричку.....Пологи в неї були надто важкі і усі ці переживання дуже погано вплинули на її психологічний стан. Коли звернулась до психолога у нас в Києві в центр Neuroflex, їй ще й був поставлений діагноз - РДУГ https://neuroflex.ua/services/adhd-test-for-adults/ . Виявляється вона розладом дефіциту уваги та гіперактивністю страждала ще до вагітності та пологів. А після пологів усе просто дуже загострилось. Зараз активно працює з психологом і на щастя бесіди допомагають
Quluy: Ребенок всю вашу силу забрал
Simontar: Все может быть, нехватка витаминов как раз может угнетать самочувствие! Попробуйте пропить витамины и отдельно тиамин https://rozetka.com.ua/vitamins/c274789/otdelnie-vitamini=vitamin-v1-tiamin/ он улучшит сон, снимит стресы!
Гектар: Вам стоит обратить внимание на информацию про теорию и практику гештальт терапии Статья «Теория и практика гештальт-терапии» предлагает краткое, но глубокое исследование этого психологического подхода. Он умело разъясняет основные принципы гештальт-терапии, подчеркивая целостную природу человеческого опыта и важность осознанности в достижении личностного роста. Автор умело сочетает теоретические основы с практическим применением, предоставляя читателям четкое понимание того, как гештальт-терапия может быть реализована в терапевтических условиях. В целом, ценное чтение для всех, кто хочет углубиться в нюансы этого терапевтического метода.
полная версия страницы